00:00:00: Du hast das Gefühl dein Leben und dein Bildnis sind ein ewiges funktionieren müssen für dass du keine Energie mehr hast.

00:00:07: Du wünschst dir das alles einfacher läuft und du in Verbindung mit dir deiner Familie und deinem Umfeld bist.

00:00:13: Du möchtest dein Leben mit finn und Begeisterung füllen auf allen Ebenen.

00:00:18: Dann bist du hier beim Herztag genau richtig denn hier erfährst du wie du genau das in dein Leben.

00:00:24: Der herztalk dein Podcast für Lifestyle und Business im Fluss deines Herzens.

00:00:34: Willkommen zum heutigen HerzTalk heute ist unser Thema Liebe radikal Liebe radikal zu leben bedeutet.

00:00:46: In deinem Leben einiges zu ändern und was dir helfen kann Liebe radikal zu leben und damit deinen Alltag strahlender liebevoller für dich und dein Umfeld zu machen

00:00:58: in deiner Familie und in deinem Business darüber wollen wir heute sprechen liebe Tina

00:01:04: Liebe radikal was bedeutet das für dich.

00:01:10: Also ich finde weil Du es ansprichst den größten Punkt den es da zu ändern gibt ist alles ungeliebte,

00:01:19: auch anzunehmen da sein zu lassen nicht darauf zu zu bewegen und nicht es zu deckeln und mich davon fernzuhalten mich davor zu verstecken wo das zu verurteilen in Ägypten

00:01:33: also Liebe radikal in meinem Alltag bedeutet.

00:01:38: Die Ausrichtung darauf die Dinge so anzunehmen wie sie sich jetzt gerade zeigen und mich so anzunehmen wie ich mich gerade zeige.

00:01:51: Egal wie ich mich gerade zeige.

00:01:54: Und für mich war dann ganz Acker Türöffner das Buch von Veit Lindau Liebe radikal.

00:02:02: Also das hat mich wirklich gepostet jede Zeile davon hat mich irgendwie so wachgeküsst in welche Richtung das geht und was es wirklich wirklich bedeutet.

00:02:12: Also jeden Konflikte entsteht einfach in der Ausrichtung zu sein der ist für irgendwas jetzt da.

00:02:22: Und es ist ein Lernprozess und das finde ich so dieses ganz arg.

00:02:28: Erwähnenswerte auch dass wir wissen das ist nicht von heute auf morgen da und das passiert nicht nebenbei es ist wirklich viel Trainingsübung und viel mit dem Bewusstsein zu arbeiten.

00:02:41: Ich selber erinnere mich da gerne dran ich habe ich habe mich tatsächlich.

00:02:46: Tätowieren lassen vor 2 Jahren und habe mir Liebe radikal unter meinen Nacken tätowieren lassen dummerweise habe ich erst hinterher gemerkt

00:02:54: dass ich mich selber auf die Weise gar nicht dran erinnern kann weil ich diese Tätowierung selber nicht sehe nächstes Handgelenk oder so

00:03:06: aber sowas ist für mich,

00:03:08: ich habe diese Ausrichtung immer immer bei mir anzunehmen was da ist und ich übe und versuche das jeden Tag zu leben uns integrieren.

00:03:19: Wunderschön Liebe radikal.

00:03:23: Bedeutet für mich auch nicht nur mich selbst zu lieben wie ich gerade bin in den jeweiligen Lebenssituationen denn es ist ja nicht unser Leben ist es nur eine Situation in diesem Moment in dem wir gerade sind.

00:03:36: Das bedeutet für mich auch zusätzlich diese Situationen einfach zu lieben.

00:03:42: Auch wenn Sie gerade einfach scheiße ist auch nicht gerade einfach.

00:03:48: Mir völlig unnötig erscheint weil wie du gesagt hast in allem steckt Gold.

00:03:54: Und wenn du mit dem Wetter mit den Augen der Liebe diese Situation betrachtest

00:04:00: dann ist es dir auch möglich dieses Gold zu finden und herauszufiltern und diese Essenz rauszuholen und das andere drumrum ich will nicht sagen zu tilgen aber als

00:04:14: nichts anderes zu sehen als ein Weg der mir verdeutlicht welches Gold ich jetzt gerade gebraucht habe.

00:04:21: Was jetzt in mein Leben treten sollte und durfte.

00:04:25: Nachvollziehbar für mich ist auch noch entscheiden aus meiner Geschichte heraus die Momente davor auch.

00:04:33: Anzunehmen meinst du mit Sicherheit auch weil.

00:04:37: Der erste die erste Reaktion ist vielleicht wenn was auftaucht im Außen wo du merkst wo triggert mich oder irgendwas es passiert einfach von alleine dass wir in die Bewertung gehen weil alles unangenehme ist nun mal unangenehm

00:04:50: und der kürzeste Weg ist zu verurteilen zu beurteilen da rauszugehen und Zusagen der andere macht gerade krasse Sachen und das passt für mich gar nicht und dann.

00:04:59: Ein Stück weit aus auch aus dich raus zu gehen weil wir ja eigentlich mit Wohlwollen verbunden sind mit dem Wunsch das sind ja alles Grundbedürfnisse.

00:05:11: Und da wirklichen ja immer wieder so fein zu tunen was passiert gerade und.

00:05:17: Nicht auch da sein zu lassen im ersten Moment dessen dass ich es absolut ablehne was da gerade frisst nicht und dass ich einfach nur wütend verurteilt und unmenschlich aggressiv bin und das gerade gar nicht so haben möchte.

00:05:30: Weil ich selber so viel Erfahrung gesammelt habe ihr mehr ich versuche ein richtig guter Mensch zu sein der immer in der Liebe ist der das alles so annimmt Mitlaute Wohlwollen aber da liegt zu viel drunter was ich mein Leben gelebt habe,

00:05:45: und diesen Prozess auch wirklich bewusst einzugehen zu sagen.

00:05:50: Diese ganzen unangenehmen Dinge und Verhaltensweisen und Charakteristik an mir.

00:05:57: Da darf ich kurz mein herz mal für mich selber öffnen und die dürfen da sein und das ist auch in der Gewaltfreien Kommunikation so schön.

00:06:07: Manche denken wenn du das lebst.

00:06:10: Dann erlebst du nur noch ich dass du deine Gefühle benennst und gleich deine Bedürfnisse erkennt sympatisch zuhörst und lebst aber der erste Moment und genau das erlaubt diese Kommunikationsform auch.

00:06:22: Ist dass du selber dich spürst mit all deinem Kroll mit all deiner Boot und das ist für mich so.

00:06:29: Ja so eine neue Form der Erkenntnis und diese Schutzhülle du bietest dir selber so einen Schutz vollen Rahmen.

00:06:38: Selbstannahme und das alte Sachen erstmal da sein dürfen und dann zu prüfen,

00:06:44: warum löst es das jetzt gerade aus und dann diesen bewussten Weg weiter zu spinnen aber für mich ist gerade in meinem Leben diese Kernkompetenz des,

00:06:54: Annehmens auch der unschönen Seiten an mir selber der der Seiten wo ich aus lagere wo ich andere für Dinge verantwortlich mache extrem wichtig weil dadurch dass ich,

00:07:06: ausgerufen habe ich möchte mit Liebe durch die Welt gehen mich immer mit der Liebe Rück verbinden und

00:07:11: aus der Liebe heraus handeln spült mir das Leben gerade so viele Situationen hin wo es nicht funktioniert und zu prüfen kannst du das wirklich auch wenn es unangenehm ist und dass

00:07:23: das ist diese wirkliche Herausforderung in Situation völlig unangenehmes sicher auch bei dir im wissen ist also du bist businesscoach.

00:07:32: Wie viele Gelegenheiten gibt es auch von KlientInnen oder von dir selber wo das Leben dir unangenehme Dinge im Spiel.

00:07:39: Obwohl du dein herzensbusiness lebst und das ist ja die Kunst wie bleibst du dann oder wie ich koste deine Klienten dass die dann da in dieser Energie bleiben können der Annahme dessen was gerade da ist.

00:07:51: Das ist so so spannend bei mir selber und auch natürlich bei meinen Klienten,

00:07:57: und im Prinzip ist eigentlich genau wie du sagst dieses alles was ich auf keinen Fall möchte dass es andere wahrnehmen.

00:08:05: Mich aber gleichzeitig dafür entscheide ich möchte jetzt mein Herz öffnen und ich möchte jetzt rausgehen mit meinem herzensthema.

00:08:11: Dann kommt es leben und schmeiß mir diese ganzen Themen die ich so stark Versuche unter den Teppich zu halten und ich vergleich das immer mit so einem Ball den man versucht und das Wasser zu drücken.

00:08:23: Du brauchst eine unfassbare Energie um diesen Ball immer unten zu halten und.

00:08:28: Dann kommt das Leben vorbei reißt dir die Hände weg und dieser Ball schießt nach oben und es einfach sichtbar für alle,

00:08:35: und dass mir oft heben bei mir im Business ist es auf dieses ich bin noch nicht gut genug ich ich schaffe es nicht ich habe bin zu ungeduldig habe zu wenig Kraft ich bin nicht,

00:08:46: ich kann Marketing nicht ich meine ich ich bin nicht anziehen für Kunden oder warum kommen die Kunden nicht ich mache doch alles richtig und was ist denn mein Fehler also dieses immer dieses sich selbst beschuldigen dieses immer auf sich zu laden

00:09:00: und ich finde es in sehr sehr schöne Variante die du auch gesagt hast dass manchmal auslagert dass man das auch mal darauf dass man mal sagt du bist schuld daran dass ich das nicht geschafft habe,

00:09:09: du hast mich immer klein gehalten du bist schuld dass ich heute Angst habe von Menschen zu treten weil du damals zu mir gesagt hast ich kann nicht,

00:09:17: vor Menschen reden oder ist es immer so.

00:09:21: Man kann ja schlecht zu hören ich nuschel oder was auch immer gibt ja so manchmal Sachen die einfach irgendwann meiner Vergangenheit von irgendjemanden gesagt wurden vielleicht noch nicht mal.

00:09:31: Wirklich ernst gemeint wurden die aber sich in uns ebenso manifestiert Ameise abgelagert haben dass sie dann immer hochkommen in solchen Situation wo wir es gar nicht brauchen können

00:09:40: und das ist dann auch im Business und auch mit den Kindern und mit unserem Partner

00:09:44: also überall im Leben eigentlich dann wieder blockieren manche sind auch nur bestimmte Bereiche also wenn ich in der Schule z.b. Prüfungsangst hatte dann muss das nicht heißen dass ich nicht trotzdem gerne in der Familie gesungen habe.

00:09:57: Aber da beim Singen habe ich mich halt sicher gefühlt und in der Prüfung hatte ich immer das Gefühl dass ich.

00:10:03: Dass die mich fertig machen wollen ich hatte was sie wollen ja die die wollen ja fit wissen was ich nicht weiß die wollen eigentlich gar nicht mich in meiner in meinem strahlen sehen sondern die wollen ja nur rausfinden wo mein Fußende ist

00:10:15: wo ich nicht mehr kann und nicht wo es nicht mehr weitergeht und deshalb habe ich mich z.b. Prüfung immer furchtbar schlecht gefühlt und das Gefühl habe ich mit auf die Bühne genommen später weil so ein

00:10:24: auf der Bühne zu stehen vor was ich schon durfte vor 200 Leuten live zu sprechen war genau dieses Gefühl dass jetzt ein Prüfungskomitee vor mir die wollen jetzt wissen wo es bei mir nicht weitergeht,

00:10:36: was passiert wenn die mir Fragen stellen die ich nicht beantworten kann was passiert wenn jemand auf Deck dass ich eigentlich gar nicht genau weiß wovon ich da rede weil das oft ein Gedanke von mir war früher ich weiß noch nicht genug ich bin noch nicht gut genug ich

00:10:50: wenn jemand in die Tiefe schaut dann ertappt der mich was ja totaler Schmarrn eigentlich war weiß nicht die Wahrheit war aber ich habe diese Angst gehabt weil ich das eben aus einer nicht bestandenen mündlichen Prüfung damals im Studium,

00:11:02: mir so mitgenommen hab da jetzt auch hin zu schauen dass man diesen ganzen Themen wo man sagt zum 1 auslagern was ich auch gerne mache es da ist mit den Menschen in ihrem Keller zu gehen also ich.

00:11:16: Stell mir das immer so vor dass ich hier unten irgendwo in unserem Bauch ist ein Raum den ich verschlossen habe,

00:11:23: und in diesem Raum da sitzt jemand der passt auf dass diese ganzen Themen nicht nach oben kommen dass die bloß nicht raus können nur die wollen ja leben die wollen genauso lebendig sein wie

00:11:34: wie die andere Seite also wenn ich da unten dieses ich bin nicht gut genug hab dann ist irgendwo auch.

00:11:41: Ich bin die größte ich bin super ich bin ein absoluter Experte das ist irgendwo in mir weil wir ja immer beide Anteile irgendwo bei uns haben.

00:11:50: Wenn du den einen Anteil Weg sperrst spürst du eben auch den anderen mit ein aber lebendig sein möchten Sie beide.

00:11:56: Und damit ich diese Kraft nicht immer aufwenden muss diese Tür zu zuhalten und diesen Wächter zu unterstützen dass er dass diese Tür bloß nicht aufgemacht wird.

00:12:05: Ist die einfachste und schönste Variante diese Tür einfach mal aufzureißen reinzugehen die Taschenlampe zu nehmen und.

00:12:16: Alle ans Licht zu holen also zumindest diejenigen die sich jetzt gerade zeigen wollen die jetzt gerade diese Lebendigkeit auch leben wollen.

00:12:23: Und diesen Prozess selbst zu machen und auch mit den mit den Klienten zu gehen.

00:12:29: Ist so kraftvoll weil du dir da mit deinem macht wieder zurück holst weil du nicht mehr in dieser abhati bleibst

00:12:36: die dein Unterbewusstsein so schön für dich kreiert sondern weil du ganz aktiv und machtvoll diese Tür öffnest und sagst hey es ist okay du darfst leben.

00:12:48: Komm jetzt einfach mal raus.

00:12:51: Damit ich dich dann auch vergessen kann loslassen kann dass du weiterziehen kannst zum nächsten dass ich bewusst entscheiden kann.

00:13:01: Danke dass du da bist aber für meinen jetzigen weg bist du gerade nicht dienlich.

00:13:06: Und deshalb wünsche ich dir eine schöne Weltreise geh einfach mal irgendwo hin oder meinetwegen setz dich in die erste Reihe mit Popcorn und Cola und schau mir zu was ich jetzt hier mache.

00:13:15: Hab Spaß dabei da auch so spielerisch ranzugehen ich liebe so sehr auch im Coaching zu spielen weil

00:13:23: es ist in unserer Natur dass wir spielen wollen die Kinder erobern sich die Welt durch Spiel und auch wir haben das gemacht früher ich weiß noch ich habe immer auch nach gespielt ich habe wenn ich bestimmte Rollen im Fernsehen auch gesehen habe oder bestimmte

00:13:37: ja wie ich mir das so vorstellen dass sein könnte dann habe ich immer so getan als ob ich diejenige schon wäre und das ist genau das was wir eigentlich im wissen es heute auch tun sollten

00:13:46: wo möchte ich denn hin mir das anzuschauen.

00:13:50: Dann in die in die liebevolle Annahme zu gehen und zu wissen hey das ist ein Teil von mir der ist nämlich schon da weil sonst könnte ich mir gar nicht vorstellen und dann einfach mal so tun als ob,

00:14:00: und mir die Fragen stellen ganz liebevoll hey du Version von mir der Zukunft wie habe ich sie geschafft dahin zukommen wie war es denn

00:14:09: wo darf ich aufpassen was würdest du mir raten welchen Schritt soll ich jetzt gehen weil dieses Wissen ist eigentlich in uns und da wirklich mit der Liebe hin zu schauen und zu sagen hätte dieses ganze Potentialis in mir und

00:14:21: diese Stolpersteine eben auch als als nur,

00:14:25: als Stolperstein zu nehmen als etwas was da jetzt eben gerade liegt aber nichts was mich fertig machen soll sondern es anzunehmen als etwas

00:14:33: dass mir jetzt zeigt wo ich noch wachsen darf damit ich dann diese höchste Version die in mir eh schon steckt auch lebendig werden lassen kann

00:14:41: zu den Stolperstein da habe ich glücklich diesen Spruch gelesen von Paulo Coelho oder Stolpersteine also.

00:14:48: Bausteine sind und das fand ich auch ganz arg Spiel für die du dann einsammeln ich hatte kürzlich das Bild von so.

00:14:54: Hibbeln dass du dass du dann eben auch wieder nach vorne katapultiert.

00:15:00: Persönlich meinte ich mit dem Auslagern einfach diese innere Erlaubnis und diesen selbst Prozess.

00:15:05: Das wenn diese Gefühle da sind ich gehe dann nicht raus und baller sie raus sondern dass es so Teil eben aus der Gewaltfreien Kommunikation.

00:15:13: Dass ich mit mir mir den Raum gebe und erstmal alles da sein lass und das darf alles einfach mal in meinen Gedanken einfach aufgewühlt.

00:15:23: Sein Platz finden und dann in die Empathie mit mir zu gehen und ich finde Liebe radikal ist so was Wunderbares was so krass bei uns anfängt,

00:15:32: entschuldige dafür noch ganz kurz zu Beschuldigung was sagen weil ich meine auch nicht dass du dann raus gehst und sagst du Bescheid dass ich das in das gemacht habe für mich ist das ein innerer Prozess also für mich ist es ein aufschreiben ein ein für mich,

00:15:45: noch mal rauslassen sortieren dass es eben nicht da unten drin steckt und ich unterm Deckel halten muss weil ich ja weiß macht man ja nicht.

00:15:53: Ich bin ja selber verantwortlich für mein Leben und ich darf ja jetzt nicht dem anderen die Schuld daran geben oder ich möchte vielleicht auch gar nicht mit der Person in Kontakt sein mehr gibt ja auch Menschen in unserer Vergangenheit die einfach gar nicht mehr im Feld sind aber sie sind trotzdem noch in uns energetische ebenda

00:16:07: und da das ist diese Schuld einfach mal zu übertragen kann helfen finde ich wenn man es einfach mal niederschreibt oder auch ausspricht vorm Spiegel dass es eben sich löst

00:16:17: das ist nicht mehr dieser Klumpen ist die nicht unten halten muss sondern dass es abfließen kann.

00:16:21: Absolut und Zettel verbrennen schönes Lagerfeuer machen mache ich auch definitiv das eben alles was ich da ist noch.

00:16:31: Mehr den Platz und den Raum findet und du hast dieses Beispiel genannt und nicht ergänzt das noch möchtest gestern hörte das dann

00:16:37: alles unterdrückte oder was wir versuchen zu deckeln geht in unserem Keller und macht er Gewicht heben und presst sich der Maas nach oben und Du wir wenden eine extreme Energie auf um es nach unten zu drücken.

00:16:48: Und der Gewichtheber ist irgendein Stärke und dann gibt's die riesen Explosion weil der so viel Kraft gesammelt hat beim Üben und Trainieren da unten das ist dann eben nicht mehr haltbar ist und das passiert denke ich auch.

00:16:58: Wenn ihr auch noch unsere Kinder anschreien wir haben versucht nett und freundlich und zu wiederholen und zu erklären uns zu informieren und wir haben versucht es richtig ruhig und in Frieden zu machen weil das ist unser Anspruch und unsere Wunsch an uns selber.

00:17:10: Und was passiert wenn wir Arbeit dadurch und denen und über uns drüber gehen und versuchen Friede und Liebe auszustrahlen erstens die merken dass es eh gerade in uns tobt und zweitens wir explodieren über alle Maße.

00:17:24: Passiert und dann der erste Schritt wirklich okay es tut mir leid liebes außen und dann diese selbst Prozess machen ist das denn passiert.

00:17:34: Und nicht in die Scham reinzugehen und in die Schuld sondern da zugucken wie kann ich.

00:17:42: Offen und wohlwollend mit mir selber umgehen mir das auch zugestehen dass es passiert ist weil wir Menschen sind das fand ich auch ganz toll.

00:17:50: Ich bin über dieses Wort Menschlichkeit gestolpert ja das war lange Zeit Menschlichkeit war für mich immer nett und freundlich sein höflich wir wollen ja alle Frieden und Liebe und dann zu merken menschlich Menschlichkeit,

00:18:03: ist eben auch Wut Aggression dieses innere toben dieses auslagern dieses überfordert sein weil wir Menschen sind uns leben und Situation hin spürt die anstrengend auf Wirbelwind

00:18:16: krampfhaft sind uns eng fühlen lassen oder auch verzweifelt sein lassen und diese Nuance fand ich auch ganz toll und.

00:18:24: Das schöne ist so ehrlich hast du es auch gesagt dieses Teilen auch mit anderen dieses offenlegen sich verletzlich zeigen das macht für mich auch viel.

00:18:35: Du hast es mit der Aufregung beim Vortrag oder bei der nicht bestandenen Prüfung,

00:18:39: ich hatte mein Leben lang gedroht werden du hast es auch in der anderen Folge schon angesprochen ich komme Menschen sprechen können rot werden.

00:18:47: Jetzt im Nachhinein möchte Gelegenheit hätte wie oft haben die Leute zu mir gesagt mit Schülerin Mitschüler auch im Studium noch erwachsene Menschen aber du wirst aber rot und die fanden es wirklich auch

00:18:58: Abwärme gemerkt dann würde ich noch röter ach du bist aber süß und in mir hat's getobt ich wollte das Abwehren ich wollte es nicht wahrhaben.

00:19:07: Und im Nachhinein was hätte ich machen können um das ganze zu entzaubern.

00:19:11: Ja ich werde rot bei mir ist es gerade unangenehm oder ich bin gerade total aufgeregt und deshalb werde ich rot also die Röte nicht permanent auch zu meiner Kinesiologin zu gehen und zu sagen ich will diese Röte nicht haben sondern wie kann ich sie da sein lassen.

00:19:25: Von alleine oder wenn ich die Kinder mal angebrüllt habe.

00:19:30: Zu den Nachbarn gehen und sagen entschuldigung ich tue den nix ich bin über mich drüber gegangen ich konnte es nicht halten also dieses entzaubern dieser Energie die wir dann im Nachgang der Dinge noch geben.

00:19:41: Weil durch das Schämen mit der Röde dass es jemand gesehen hat werde ich noch röter die Scham wird noch größer die Unsicherheit wird noch größer und das fand ich so einen tollen tollen Impuls auch gestern den ich gehört habe ein Professor.

00:19:54: Passt nicht ganz zum Thema und gleichzeitig doch wenn Menschen über dich lach lach doch einfach frei raus mit weil du öffnest damit einen Raum.

00:20:03: Und du machst angreifbar weil du stehst du stellst dich nicht fernab und Rückschritt weg von den Menschen.

00:20:10: Sondern du bleibst drin und siehst dich weiterhin als Teil davon und das ist auch für mich die Liebe,

00:20:16: muss mich stecken mit meinem Anteil nicht raus zu gehen wenn ich einen Fehler gemacht habe sondern drin zu bleiben mit mir weiter im Background zu arbeiten aber mein Platz.

00:20:26: Trotzdem einzunehmen und im Prinzip ist das was du gesagt hast aber genau dieses Beispiel mit dem Ball solange du ein Thema hast was du unter Wasser halten musst kannst du den Ball vielleicht noch halten wenn noch ein zweites dazu kommt jetzt auch noch bei zwei Hände hast du ja

00:20:40: wenn er beim 3. und 4. und 5. und 6. dazu kommt dann kannst du es nicht mehr händeln dann geht's einfach nicht mehr und dann kommen diese Explosionen wie du sagst.

00:20:49: Die dann einfach uns ausbrechen lassen weil wir.

00:20:53: Und auch ein Stück weit ohnmächtig fühlen dann kommt die Scham obendrauf also und das ist auch so ein so ein wichtiges Thema auch gerade im Business,

00:21:01: ich habe früher sehr viel über Charisma gesprochen weil viele Menschen wollen ja gerne charismatisch sein sie wollen anziehen sein für andere sie wollen zu überreden wirken und Charisma hat auch eine Säule des Mitgefühls und Mitgefühl ist ja nicht anderes als Liebe.

00:21:14: Mitgefühl heißt ja ich empfinde Liebe für mich Mitgefühl für mich und auch für den anderen am Ende sind wir ja immer bei der Essence Liebe egal was wir an an Gefühlen leben die Sense untendrunter es immer wieder am Ende die Liebe,

00:21:28: Und wenn du hier auch Themen ansprichst das was du gesagt hast

00:21:32: weil der andere ist ja dann auch wieder der bezieht ja auch Dinge aus sich also jetzt nehmen wir mal diese rötet jetzt zum Thema gut da merkt man dies jetzt was unangenehm aber jetzt kann sie z.b. sein und fürs Hüttlingen ganz profanes Beispiel du hast heute,

00:21:46: im Kleidungsstück an da kratzt dich hinten des Etiketts.

00:21:49: Und jetzt bist du die ganz bist du von so einer Gruppe von Menschen wo du jetzt reden musst und du versuchst jetzt zu überspielen

00:21:56: was die Menschen wahrnehmen ist eine Inkongruenz zwischen der deinen Aussagen und deiner Ausstrahlung das heißt du möchtest jetzt vielleicht sogar gerade drüber sprechen wie du im Business strahlen kann,

00:22:08: tschüss dich selber aber gerade unangenehm und die Menschen merken da ist eine Inkongruenz oder du möchtest gerade von deinem Produkt überzeugen du möchtest die Vorteile deines Produkts darstellen

00:22:18: dann merkt du kämpfst mit irgendwas was denken die Menschen die Menschen denken

00:22:23: du bist mit der Aussage nicht konform die du triffst weil die können ja nicht in dich reinschauen die wissen ja jetzt nicht das einfach was ganz anderes gerade der Auslöser ist für,

00:22:33: deine Inkongruenz und deshalb ist es auch so wichtig es anzusprechen im Außen weil der zweite der die dritte Möglichkeit ist die Menschen beziehen auch sich

00:22:43: sie denken du hast ein Problem mit ihnen weil du dich komisch verhältst weil du vielleicht gerade nicht so mitfühlend reagierst weil du vielleicht gar nicht richtig zuhörst oder hin hörst was sie dir sagen weil du gerade mit dir und diesem dämlichen Etikett zu beschäftigt bist.

00:22:57: Und dann anzusprechen und zu sagen,

00:23:01: du Schuldige ich glaube ich würde total unaufmerksam ich habe so ein blödes Etikett kennst du das ich habe gerade echt so ein kratzendes Etikett im Rücken ich könnte verrückt werden

00:23:11: dann ist genau das gleiche wenn du dich öffnest und lachst weil du entzaubert diesen Moment der andere hat Klarheit darüber was gerade ist du hast angesprochen was gerade ist.

00:23:21: Und nichts anderes ist ja im Raum und damit lösen wir alles auf was dann im Nachhinein passieren könnte nämlich der andere denkt ich glaube die mag mich nicht die Sunne oder ich glaube jetzt nicht kompetent ich glaube ich

00:23:34: habe ich zu viel geredet der war so komisch also was auch immer da an nachdenken bei dem anderen entstehen könnte

00:23:41: etwas musst du damit indem du einfach sagst was gerade ist und,

00:23:47: da nicht zu verstecken oder nicht verstecken zu wollen oder zu meinen ich muss die Rolle aufrechterhalten und ich muss jetzt hier ein gutes Bild abgeben sondern

00:23:56: einfach in die Annahme in die Liebe zu gehen dessen was gerade in diesem Moment einfach da ist und es auszudrücken.

00:24:05: Und zu sagen anzusprechen kann alles auflösen was danach an blöden Dingen entsteht oder auch was vielleicht sogar bei anderen in der Vergangenheit entstanden ist weil.

00:24:16: Ich finde solche Momente immer so wertvoll weil dann komme ich auch auf andere Momente wo ich ähnlich Erlebnisse hatte und kann in dieses Gefühl reingehen von.

00:24:26: Vielleicht ging es da ja gar nicht um mich vielleicht ging es ja um was ganz anderes vielleicht ist er ja doch ganz gut vielleicht sollte ich mir den noch mal anschauen weil vielleicht hatte der nur gerade ganz anderes Thema an dem Tag und war deshalb nicht richtig bei der Sache

00:24:38: vielleicht ist diese in Konkurrenz nicht wahrgenommen habe gar nicht daher rührend dass er nicht hinter der Sache steht sondern vielleicht kam das,

00:24:46: weil er gerade irgendwie blöde Begegnung hatte an dem Tag oder kratzen das Etikett oder was auch immer und damit immer wenn wir uns öffnen,

00:24:54: und das Herz aufmachen am Ende ist eben auch die Möglichkeit da dass der andere sein Herz öffnen kann und,

00:25:02: wir müssen nicht warten bis der andere es tut sondern ich bin immer ein Freund des ersten Schritt ich bin immer jemand der sagt okay wenn ich etwas verändern möchte dann darf ich auf die erste sein die den Schritt geht.

00:25:14: Damit die anderen mitgeben können oder nachziehen können

00:25:17: und ich kann mir vorstellen dass viele von uns in sich geprägt sind mit dem denken dass es uns angreifbar machen könnte

00:25:26: wenn wir uns offen zeigen und verletzlich zeigen und ich finde du hast es schön dargestellt das eigentlich.

00:25:33: Gegenteil final liegende ist weil

00:25:37: dieses Gespräch über mich weil sie merken dass etwas irgendwie nicht zusammenpasst fällt weg also diese gesamte Energie fällt weg und ich sage dies wirklich es ich benenne die Situation ich bin gerade unsicher mir fällt gerade nichts ein,

00:25:51: irgendetwas in mir ist unrund oder ich fühle mich nicht wohl mit der Aussage die du getroffen hast dadurch,

00:25:57: öffnen wir wir berühren ich kann mich erinnern ich habe mal in dem in deinem Speaker Training da ging es mir wirklich schlecht beginnst richtig schlecht ich war energetisch völlig am Boden und wir hatten so eine kleine.

00:26:10: Ist ein Bühnen Moment wo wir für kurze einleitungssätze sprechen sollten und ich habe mich hingesetzt

00:26:18: mit Stuhl genommen hat Shampoo ich habe mir ich habe mir einen Stuhl genommen und habe mich hingesessen alle habe ich angeguckt also nachdem und was macht sie denn jetzt weil auf der Bühne mein das muss man ja stehen sogar reden und präsentieren und selbstsicher und gerade und in seiner vollen Präsenz und ich

00:26:35: was Darwin Häufchen Elend und habe einfach genau das getan ich habe gesagt was gerade ist ich habe gesagt eigentlich wollte ich jetzt das und das machen.

00:26:43: Aber die Wahrheit ist ich fühle mich gerade überhaupt nicht danach ich fühle mich überhaupt nicht wie dieser Mensch der das präsentieren

00:26:50: kann und habe mich aufgemacht und in diesem Raum hättest du eine Stecknadel fallen hören weil alles so berührt waren davon dass ich mein Herz aufgemacht und ich habe das aber nicht bewusst ich habe das nicht

00:27:02: gewollt es war nicht was ich was ich so bewusst als

00:27:05: Medium eingesetzt haben gesagt hast du ich mach mich jetzt mal verletzlich damit die alle sich mit mir verbinden sondern ich habe wirklich nicht gekonnt an dem Tag und.

00:27:14: Diese Ehrlichkeit die ist so krass angenommen worden und ich bin dann eigentlich von allen so umhüllt war das war eine kleine Gruppe aber ist die haben mich alle quasi in den Arm genommen.

00:27:25: Und haben mir Kraft gegeben in dem Moment hätte ich jetzt an gekämpft hätte ich noch eine schlechte kreat also hätte ich getan als ob alles okay wäre hätte jeder gemerkt dass ich nicht gut Performa,

00:27:35: und dann hätten die mir eine schlechte Kritik gegeben mit dem Ergebnis dass ich mich noch schlechter gefühlt hätte als ich mich eh schon gefühlt habe und dass ich noch mehr das Gefühl habe dass ich gerade gar nichts auf die Reihe.

00:27:45: Spiele die Familie noch mal wissen es noch das was ich vorhabe und es ist alles Kacke und ich kann nichts und ich bin nächsten das wird nie was werden so besser ausgegangen.

00:27:54: Und deshalb finde ich so so wertvoll.

00:27:57: Aus diesem musste auszubrechen endlich aufzuhören irgendwas vorzuspielen und so zu tun als ob man jetzt gerade alles im Griff hat weil wie du sagst menschlich ist es nicht dass man alles im Griff hat.

00:28:10: Ich habe von einem Mentor meinen Satz bekommen der hat gesagt Perfektion schafft Aggression und es ist wirklich wahr wenn wir Menschen sehen also für mich ist es wahr

00:28:19: weil wenn ich Menschen sehe der immer wie aus dem Ei gepellt immer liebevoll mit seinen Kindern immer super Performance im Business immer toller Mann tolle Kinder vielleicht alle noch hochbegabt und spielen Instrumente immer artig und brav und immer schick angezogen da muss ich,

00:28:35: das tut mir leid es mag die Wahrheit für denjenigen sein aber für mich ist es nicht das reale Leben,

00:28:41: mir wäre es viel lieber hat das Kind hätte einen schönen Fleck auf seiner teuren Bluse oder es hätte irgendwie auch mal schlechte Manieren

00:28:48: eben das was Menschlichkeit ausmacht oder das liest vielleicht mal eine Träne obwohl derjenige immer so wie aus dem Ei gepellt ist und es heißt ja nicht dass wir jetzt immer.

00:28:58: Alles auf den Tisch legen müssen nur es heißt auch nicht dass wir immer alles verstecken müssen und da so eine Balance zu finden finde ich.

00:29:07: Wichtig und wertschätzend für uns selber auch das gibt uns auch.

00:29:13: Damit geben wir uns Wertschätzung damit geben wir auch dem Leben Wertschätzung weil wir die Dinge nicht einfach weg.

00:29:19: Schieben und sagen ist nicht da habe ich nicht schiebe ich runter in den Keller ignoriere ich sondern ich wertschätze alles was da ist.

00:29:29: Und für mein Empfinden können wir dann auch nur diese Fülle.

00:29:37: Und diese diese dieses diese wohl wohlfühl Liebe aufnehmen und wertschätzen wenn wir eben auch diese andere Seite in Unsleben.

00:29:48: Damit wir auch immer wissen wenn es Teil kommt aber ich kenne das Gefühl von hoch ich weiß wie es ist wenn alles in der Liebe ist wenn alles so glänzt und,

00:29:57: Lichtblitze an und in mir dieses Kribbeln im ganzen Körper ist und wenn es dieses Tief kommt dann sage ich hey schön dass du da bist weil du zeigst mir gerade.

00:30:07: Die Geister oben auch ist und ich danke dir so dafür du bist so wertvoll für mich weil ich dadurch dass hoch viel viel mehr wertschätzen kann.

00:30:16: Wie viele Menschen kennen wir die super gut verdienen die tolle Familie haben und trotzdem total unerfüllt sind und wenn du mit der Liebe alles annimmst.

00:30:28: Dafür oder daraus entsteht für mich auch Erfüllung weil wir dann nämlich die Fülle des Lebens.

00:30:34: Wahrnehmen können und zu der Fülle gehört eben auch das Blätter fallen lassen das im Winter Karl dastehen das.

00:30:43: Im Frühjahr wieder aufblühen und genauso wie die Natur ihren Zyklus hat zu haben wir Menschen unseren Zyklus und den anzunehmen und diese Wellen vielleicht doch einfach so mitzunehmen und mit zu surfen.

00:30:54: Das ist für mich Liebe radikal und das ist für mich am Ende dann auch.

00:31:00: Ja in meiner Ursprungs Energie zu sein meint die Wahrheit meines Seins zu leben.

00:31:07: Weil am Ende bin ich der Meinung ist die Energie.

00:31:12: Sind wir nur Energie Geld ist nur Energie unser Leben ist nur Energie und zwar die Energie der Liebe.

00:31:20: Und die radikale liebe die hervorgeht auch aus einer radikalen Ehrlichkeit mit sich selber.

00:31:27: Mit einer radikalen Ehrlichkeit von sich selber zu anderen und mit einer Offenheit Offenheit für sich selber für alles was da ist Offenheit für die anderen alles was bei denen ist.

00:31:40: Führt uns in eine Verbindung mit uns und miteinander wir die einfach von der anderen Artes wie wie wir sie vielleicht kennen.

00:31:50: Dazu dass wir Dinge nicht mehr ablehnen eben nicht mehr bewerten weil wir sie in uns angenommen haben und führt dann zu.

00:31:59: Mehr Frieden Männer uns also das ist ja die Krux wir sind gestartet und ich habe gesagt auf der Suche nach viel Frieden komme ich in so viel Unfrieden und wenn wir alles Geleucht mit der Liebe und auch die Hochs nicht höher machen als wir sind die tief.

00:32:12: Nicht tiefer machen als sie sind dann habe ich so eine liegende Acht vor Augen wo einfach so dieser Kreislauf ist in der Mitte trifft sich immer alles.

00:32:20: Radikale liebe heißt immer wieder dahin zurück zurückzukehren in diesen Mittelpunkt sich daraus näheren und Speisen und immer zu versuchen und zu üben.

00:32:29: Einen achtsamen Umgang mit uns selber zu kommen in die Fürsorge mit uns selber in das Wohlwollen mit uns selber und aus diesem Mittelpunkt heraus in uns selber.

00:32:38: Können wir vielmehr in die Verbindungen die fließende mit anderen kommen und so danken wir euch heute sehr dass wir uns gelauscht habe unsere Folge zur radikalen Liebe und freuen uns wenn wir uns beim nächsten Mal wieder hören.

00:32:50: Dann definiert Schuldige wenn ihr es nicht schafft alleine wissen. Zu sehen,

00:32:59: dann gibt es so Menschen wie Tina und mich die euch da gerne begleiten diese Punkte einfach mal anzuschauen und diese fließende acht in eurem Leben zu erkennen.

00:33:09: Alles Liebe bis nächstes Mal.